白天上班没精神老犯困,这是为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 09:40:55
好几次,上午都睡着了

有集中可能
1、季节变更,最近当地气温可能变暖,详细的在这
http://baike.baidu.com/view/6735.html?wtp=tt
2、最近睡眠规律有变,比如:晚上没睡好;或者是白天睡多了夜里却精神了;或者上床的时间有变;或者有心事睡不着……
3、最近感觉工作比较无趣,心理上的犯困

没睡够吧。你试试睡到自然醒。肯定不会打瞌睡了。 其实现在的准时上班制度真是对人性的一打摧残。 不过如果你早点睡也行

夏天了,当然困.

当然也有晚上可能没有休息好,或者身体亚健康.

要有一个良好的睡眠习惯

建义你去医院检查一下身体..........

我也是啊,本来很精神只要进那办公室就头疼困的要死,出来就好,所以我不干了