我的心理素质差怎么办

性格决定命运，完全的改掉性格是不可能的。
只有通过后天的一些弥补，如：多和性格开朗的人结交，多看到周围的人的亮点，也要多运动。
相信，你也会变得开朗热情，对生活的态度更加积极

曾经有个人用“江山易改，本心难移”这句话来诠释了性格这个千古争论的问题。到底性格是否能改呢？很多专家指出，性格是能改的。性格的改变有两种。一种是自然改变，就是所谓的成长，一个人在成长的过程中，性格会有很大的改变。第二种是素质改变，就是通过参加一些文娱活动让自己的心情能够愉快，培养自己的乐观的生活态度，或者增加阅读，体会书中的人物的形象，对比现实的你，塑造更新的自我。希望我的回答能对您有所帮助

怎么会这样啊?多和朋友交流,沟通一下你的想法,每天多笑笑,在不久的将来你会变成一只美丽的天鹅的
祝福你天天快乐

哇，那么多，那就是资本，把它推销出去

拒绝优点

我以前也是这样的人，可以多看些心理学方面的书－ 对你会很有帮助的！记得多对，好，行之类的词，可以增加自信心。