什么叫营养不良,中午吃肉,晚上只吃面或稀饭会导致营养不良吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 01:46:42
什么叫营养不良,中午吃肉,晚上只是吃面或稀饭会导致营养不良吗?

简单的说就是你吃得不够你需要的

但是一天那么吃,不会造成,但是长时间,会造成。维生素矿物质纤维素等得营养不良

营养讲究平衡膳食。
膳食营养网

呃··· 你应该一日三餐搭配均衡