每天吃热量100卡左右的东西 会瘦得快吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:04:55
不行,你身体会受不了
而且会消耗水分和肌肉!
那当然,人体在静止状态下都要消耗400卡的热量,何况你白天还要工作或者学习呢
但是你要注意,摄取食物的量不能太少,也不能长期这样吃,顶多三个月,因为时间长了会有健康隐患
你会得厌食症
然后脏器衰竭
死亡
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:04:55
不行,你身体会受不了
而且会消耗水分和肌肉!
那当然,人体在静止状态下都要消耗400卡的热量,何况你白天还要工作或者学习呢
但是你要注意,摄取食物的量不能太少,也不能长期这样吃,顶多三个月,因为时间长了会有健康隐患
你会得厌食症
然后脏器衰竭
死亡