我现在得了抑郁症，怎么办？

自己要学会用长远眼光看问题，不满足现状，不喜欢目前工作的是大多数的，给自己些放松的空间和时间，学会享受目前值得珍惜的生活！慢慢起步，成功会向你招手！

装作更忧郁！不和家人沟通！时间一久他们就知道你的无奈了！

每个人都会遇到烦恼，多和朋友聊聊天，心情就会开阔了啊！

不喜欢就把现在的工作辞掉吧。不过为啥会这么严重呢？人们一直都不喜欢卖力的工作的，喜欢清闲的。可是你这么折磨自己，干脆辞掉，另找工作吧。对身体好，身体是革命的本钱。。。