经常吃面包喝牛奶后老打臭屁咋办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 12:33:27
本人每天以面包牛奶为早餐,我发现每次吃这些东西几天后就打臭屁,很尴尬啊,除了停了吃以外有没有其它办法?

打臭屁多了主要是肠道中的有益菌少了,有害菌多了,导致你的消化不好
目前市场上有益生菌口服液的,你可以买来喝
增加肠道有益菌就能帮助消化,减少臭屁

不会吧!那个,你是不是喜欢吃的时候说话阿,所以灌风了,不要在吃饭的时候说话阿,或者吃完饭就跑到外面去。也许你可以吃完后喝点热水。我也没别的办法了。