晚上只喝番茄蛋汤加个馒头，能减肥吗？广告请让让道。

能，配合运动更好，加油！

关键不在意是否之喝这些东西，在于你吃多少，5个馒头和一个馒头的区别，番茄蛋汤里面几个蛋等等，主要是控制住总热量。番茄是有一定的减肥功效，但是是不是每天只吃番茄就好呢，也不井然。

减肥的关键在于控制总热量，加速代谢。

如果身体如果没有足够的热量，代谢也不会高，所以平衡很重要。

只喝番茄蛋汤不加馒头减肥效果会更好的，当然同时也要看你早午饭都吃了些什么。

不能。除非你不吃蛋黄。而且要在18点之前进食

我觉得不能，你这和正常吃饭没什么区别。。摄取的能量估计比我晚餐正常吃的还多。。

只要吃的少都能减肥，你就算吃两块肉加一个馒头也能减肥