手腕怎么搞啊，怎么一挥拍就疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 23:29:21
羽毛球啊，怎么办，打不下去了么？

休息一段吧
最好拍一下x光
别是拉伤了

平时要注意动做的规范
运动时间不宜过长

运动时间过长

我也有过，只能休息，再买些红花油之类的推拿下！停段时间再打就好了！