使用跑步机会引起膝盖肌腱炎吗？

这跟用什么跑步没关系。
是你跑步姿势错了
你肯定是前脚掌着地的慢跑。这样跑，导致膝盖小腿的骨头受力太大。是人都会疼
你养两天再跑。后脚掌先着地。跑的再慢。也后脚掌先着地。就不会疼了

如果年我说的做了。腿好了。请给我追加悬赏。因为你的提问连分都没有

你可以尝试在跑 步机上选择快步走的形式，来达到减脂的目的。这样相对来说只要你的心率达到了，减脂的效果是一样的。而且对你的膝盖伤害降到最低。你可以试一试，但要休息几天，等你的肌腱炎好了再说吧！

我和你一个症状，运动过量引起的，上药房买膏药20元里面有三贴，上面写着滑膜炎，红色的，几贴就好。祝你早日康复。

你这种身材和体重不应该跑步,应该在椭圆机上锻炼身体,然后再加大运动量

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