可以长期服用维生素C和维生素E吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 02:02:20
我知道不可以长期大量服用
我的吃法是 每次饭后各两粒

也就是 维生素C 300毫克/每天
维生素E 30毫克/每天

现在还想吃维生素B6 治疗荨麻疹 也是每次饭后两粒 这样可以吗?

别粘没用的 说实在点的!

保健量来说
维生素C每天100毫克
维生素E每天14毫克
就足够了

当然如果你是要治疗某些疾病
在医生指导下短期这样用是可以的
自己不要乱用

不能长期大量服用。合理饮食即可。如有维生素缺乏症,可以根据医嘱服药,如果没有相关疾病,你吃维生素干什么?这又不是补品。维生素B6治疗可以服用,但百度不是医生,不会为你的健康负责,请系统治疗防止变成慢性荨麻疹。

不能长期服用