暑假想自己在家练篮球，怎么练

哈哈……楼上的建议好……~
最好找个朋友，一个篮球不错的朋友然后一起出去练，让他教你喽……
而且每天坚持做俯卧撑！
一个人额，这个嘛~太难了……那还是看看简单动作的视屏好一点……然后就慢慢学喽……

在家里连两种，一练肌肉，举哑铃之类的
二是练眼睛，就是看视频，看球星的动作，绝对有助你提升，自己琢磨很难的。
球类训练到场上才可以

自个装个篮框，或者到有球场的地方，从投篮练起，在家对着镜子看着视频矫正姿势，没事的时候可以练下力量，首先就是熟悉球感，打球最重要的就是球感

在墙上装个篮框. 买个球, 看着视频慢慢练`