单杠支撑回环怎么做？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 08:40:25
马上考体操拉，请说详细点啊～

要根据每个人的体型判断

最重要的是脚一定要绷紧，手尽量软点

还有就是注意安全！支撑回环特别容易摔

惯性的作用要强，要调整好呼吸

注意反握和正握

加油！