中午不吃饭吃面包会长胖吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:19:25
西方的面包吃进去会更胖,是高热量的食品。会做西方那种面包的人都知道里面的成分,你可以上网查下。如果只是普通的白面包的话会好些
会更加肥呀,因为面包不耐饱的,那只会让你吃得更多!!或者你食全麦面包吧!!
这个跟长胖没有必然联系
会,
还不如吃米饭和蔬菜
早饭要吃好吃饱.中午吃8分饱,不要刻意的不去吃饭.晚饭少吃或吃水果都行.饭后不要坐着,站半个小时.
一样是淀粉类啊....
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西方的面包吃进去会更胖,是高热量的食品。会做西方那种面包的人都知道里面的成分,你可以上网查下。如果只是普通的白面包的话会好些
会更加肥呀,因为面包不耐饱的,那只会让你吃得更多!!或者你食全麦面包吧!!
这个跟长胖没有必然联系
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还不如吃米饭和蔬菜
早饭要吃好吃饱.中午吃8分饱,不要刻意的不去吃饭.晚饭少吃或吃水果都行.饭后不要坐着,站半个小时.
一样是淀粉类啊....