怎么减肥?我不吃肉,每天运动,吃的也很少,为什么瘦不了,?各为帮帮忙,谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 21:00:45
我现在155,43公斤左右,谢谢大家。

天哪,你瘦成这样还要减肥?小心被风刮跑了。太瘦真的不好看,现在不流行骨感了,而且我感觉骨感美女挺吓人的

行了呐。。1.5M43公斤可以了呐。。其实这样刚刚好,女孩子要死太瘦的话,给人的第一感觉就是没有质感,太骨头了。。。还是肉肉的好点,但也不能太肉。。。像你这样其实不错了呐。。。再减的话,就会有点营养不良的感觉了。。

越瘦越不容易减重。
你的体重已经很小了,如果你还觉得自己身上肉肉的话,你就只能靠运动的来塑性了,不减重量,但是人看上去会瘦和健康。
另,如果你就是想减重的话,你只能比现在摄入更少的糖和热量,消耗更多。
没办法,不吃减肥药,你只能节食更多和运动更多。
可是,我也觉得你不胖啊。。。