关于练瑜伽的一些问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/09 15:11:19

最近打算学瑜伽，但因为条件所限，只能跟着视频练，不知道有没有同道中人给点意见呢？谢谢了！
比如：谁的视频比较好，有什么要注意的问题等。

玉珠铉和七日瘦身瑜伽很好
我练得就是这些，对于初学者来说应该很不错了
在土豆网上都有，可以下载的，很简单
祝你成功！

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