怎麼跑200米?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 13:39:32
我现在初3.
14岁.身高158.
400米40秒..(因为后面放掉了)
小学60米8秒26..
我200米现在大概能跑37秒吧.
我没全力跑过.后面几十米习惯性的减速..

起初猛然加速。然后想着有美女在关注你。然后奋力去跑。绝对会破你的记录的。到最后只要想着赶紧跑完完事。好去找美女哈。不要减速。缓冲加速。就ok了

前120米跑个中等速度然后开始加速