买过哑铃跟练过哑铃的来..

淘宝上黑皮可拆卸哑铃15KG一只的100元含运费。电镀抛光可拆卸的最低价150元一只（不含邮费），邮费物流30，建议选择同城交易，邮费10元不限重量。

实体店参考价黑皮15KG一只 200-250元。 电镀抛光是一只300-400不等，看质量好坏。

平均下来，淘宝大概1KG 10元左右， 实体店1KG 20元左右

练全身肌肉单靠哑铃是不行的。哑铃大部分只能练上身肌肉，如胸肌，背肌和手臂肌肉最为明显...想练小腿爆发，也可像杠铃那样做半蹲训练...

在百度搜一下就可以获得图文兼备的哑铃训练法。 本人坚持3个月效果明显。希望能帮助你

基本上电镀哑铃，每公斤8-10元左右，看你从那里拿货了。还有就是不知道你说的15公斤是指一对15公斤，还是单只15公斤，建议你买总重30公斤可拆卸的哑铃，这样比较实惠，而且可拆卸的话，能用很长时间，还可以单加铃片。
至于想怎么连全身肌肉，你这个问题范围太广了，最好专题讨论吧。

我刚在淘宝买的一对30KG不是电镀的70+20邮费。。
在网上买电镀的大概120以上。外面体育用品店里的就贵多了。。
网上有的便宜是因为足重比标重差好多。

很贵啊