做俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳会不会影响身高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 06:33:08
我喜欢做俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳,今年十五岁,但是身高一直算矮的只有165cm。请问身高发育与这些锻炼有没有关系?锻炼这些会不会影响我的身高?我很苦恼,希望大家帮帮忙.
主要是指会不会减慢发育?

你今年十五岁,我练了四年的体育了,很负责的告诉你,练这是对身体有影响的,请你 相信我,你这个年龄可以练,不过不可以太刻苦,一定不能,不然对身高还有以后的心肺发育都有影响,劝你等成年了18岁以后再练,当然你现在这个年龄可以适度的训练一点,可以促进身体的发育,不过千万不可以太多,

不会
正常的体力运动不会影响你的身高
只有在进行大力量性训练的时候才会有对身高产生影响

蛙跳会影响身高,跳跃能促进长高。
其他两项对身高没有影响。
15岁165挺好的,你还有5年可以窜的。

没影响
长跑可以影响到你长的更高

有促进作用,没有副作用

不会影响的,阿诺,从十二岁开始健美,身高一米88,THE ROCK 八岁开始锻炼,身高一米九八。