打羽毛球时肱二头肌疼

第一，暂停运动，有可能用力过度，肌肉拉伤；
第二，待好之后，每次运动前，拉升胳臂肌群韧带；
运动要适度，业余爱好不要超过1个半小时

可能是肌肉劳损，或者是高球、杀球时动作不到位，以前我练得时候会痛，但现在纠正动作了后就不痛了

而且搞运动的都有后遗症的，先休息几天，再看看

如果还不行的话，有专门搞运动方面的医生，可以去看

没什么的，你注意一下自己的挥拍动作是不是有点变形了。或者以前的姿势不对，现在改正了，造成部分的肌肉不适应。慢慢就好了。

动作不规范，用力不对，导致筋健拉伤，常有发生的事情。
解决：练哑铃锻炼强化该部位的肌肉，把筋腱逼紧。

是你好长时间没运动了 多运动就行了