做仰卧起坐减小腹会越坐越胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 10:54:01

不能坚持住的话,有可能会反而比以前胖

怎么会胖,能锻炼腹肌的.

不会啦~~

当然不会了 不过要坚持下来

瑜珈缩腹中就有类似仰卧起做的，是收腹的啦。

不能坚持住的话,有可能会反而比以前胖 ,楼上说的很对,贵在坚持