注意力的问题..

我想，应该能帮助你的。
很多人都有听歌，唱歌的爱好，我也是。特别是钢琴曲，十分的陶醉，你意识到了上课注意力因为听歌而不集中，这已经是成功的一半，下面就是做了。
一些人唱歌，但不知道歌词的含义，只是扯着嗓子唱，那是最低级的运动。相信你肯定是带着一种审美的眼光去看待它们，并领悟到它们的含义与感情，那是非常好的啊！说到这里，唱歌也与思考联系到了一起。有品味，有思想的人不仅喜欢唱歌，他唱歌也很好听，你应该也是喽。经过对歌词的细致思考，相信上课的时候，你就不会再哼曲，因为它已经升华为了一种思想，每当还想哼唱的时候，可以把它表达的深刻思想在脑海中过一遍，这样就会使自己不会老想着唱歌，趁热打铁，然后暗示自己：“下课再说，有的是时间唱。”这样肯定会听课专心的。
在公交车上，每天晚上上床躺下时候，这些时间不要浪费，留给你的唱歌，（不过时间不要过长）适当满足自己的需要，有时甚至还可以适度的发泄......

上述方法，看起来非常复杂，其实简单，又实用。许多人都是这样改掉坏习惯的。你是一个谨慎，细心，对自己负责的孩子，又不停留在课本上，有自己的追求，十分出色，相信自己，相信自己的实力。
快高考了，加油！

答案补充：其实道理都是一样的。心里面虽然明白什么是正确的，但是就是控制不住自己。你可以时刻提醒自己，告诉自己，只有认真做现阶段应该做的事情，才会走上人生正轨，相信谨慎的你时刻这样想肯定会成功的。如果实在不可以，可以限制自己唱歌的次数，像每个星期1次为最佳。能力是慢慢养成的，上述方法看起来复杂，做起来很简单，还很有成效！试试看，一定行！