入定的问题 高手答

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 01:03:37
半小时 蒙蒙隆隆中 有的只是身体 身体外的感觉小的太多了 有时感觉不到 思想在有时思想也没了 没思想的时候 看到眼前的黑暗 这是什么地步 更好的入定 该怎么做

首先是心要静
其次应对以往的过失错误进行悔过
这才是入定啊,不是坐禅啊

谁在观身，谁观思想，谁见黑暗？这个“谁”是我？非我？？

不要强迫自己内视 外视
要做到顺其自然