UC知道有锻炼的人看看
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 13:26:18
我今年16岁，1.6多，练胸肌和腹肌影响身高么，哑铃呢
1.6多是指身高
1.6多是指身高
决定不会,我17岁.175CM,肌肉发达,尤其是胸肌.加油吧!哥们.以后有机会让我看看你的成果!
放心吧，不会影响身材的，骨骼发育已经过了。
不会的
建议你做 仰卧起坐
少练哑铃为好!
不要练力气。
练灵活性。
不一定，什么东西都有个度，如果你超过那个度超过极限就会影响你的身体发育，而且还损害健康，锻炼要讲究科学锻炼，如果合理的锻炼不但不会影响身体发育还会有益，再加上营养的配合，以及合理的锻炼就会事半功倍