苹果一天吃几个

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 16:10:12
一天吃几个苹果好,饭前还是饭后吃好

俗语 一天一个苹果,疾病不来找我
饭后吃

空腹不要吃水果,果酸会影响你胃液的分泌。
饭后30分钟以后可以吃水果了。
每天不要过量就好了,呵呵~~~吃几个看你心情罗~

饭前半小时吃比较科学 有助于增强食欲