打篮球小腿紧绷酸痛问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 03:33:13
打篮球在大概打了20分钟后就有出现小腿紧绷酸痛,腿部变得无力,需要挺长时间才可恢复,请问这是什么原因,如何解决

缺钙 是因为长身体！

这中原因是长时间不活动造成的`我以前也有过类似的事情`

缺钙，要补的，不然还会抽筋！

抽筋现象

很久不运动引起的.
突然运动身体当然不适.!