左手举不起杠铃

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 04:17:58
我17岁,男, 朋友说我的坐左手连小骇子都不如..

我的坐手举不起5KG杠铃, 正常吗? 左右手力量相差悬殊,两个手都很弱

什么原因?如何解决?

是有点差，一方面可能你的身体还没有完全发育，另外就是你自己平时不注意锻炼。还有可能就是体质偏弱一些。平时要多注意锻炼，5KG都举不动确实太差点了。多运动吧，女朋友都抱不动怎么办？

每个人都一样！因为我们的左手活动少

多练习试试