运动和节食哪个更容易瘦脸?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 05:36:28
首先要看你的脸是不是属于娃娃脸,如果是娃娃脸,天生脸上就是很多肉肉的再怎么节食也起不到什么作用的,除非你是一旦瘦就先瘦脸的类型。但节食是有坏处的,不紧对身体有坏处,对皮肤也是有坏处的,长时间的会造成皮肤松驰。失去弹性。
运动还是比较建议的,对身体健康很有益处 但如果瘦脸,帮助不大,可以尝试一些面部提升的手法和产品来用。会达到一定的帮助的。
当然是运动了,无论瘦哪个地方运动都比节食健康有效。
喝菏叶粉外加跳绳就OK
节食。。。
何不两个一起来呢,运动+节食.效果不是更快吗