压力很大怎么办耶

很简单，放松！不要忘了在你成功之前没人在意你，包括你的自尊。考不好不要紧，因为你先在的考试仅仅是为了你最后的那次，那次成功了你之前考不好又有什么关系呢？千万别因为这次打击了自己的信心。用各种手段放松，然后才能追求更高的效率。对于睡不着我刚知道一种治疗失眠的方法，人为制造眼睑疲劳，就是盯着天花板什么都不想，反复的眨眼，用不了多久你就会撑不住睡过去的。加油哦~

看看花样少男少女
很好看的
PS要看日剧
http://www.youku.com/playlist_show/id_1645466.html

总的来说是由欲望而起，放下贪欲，你一直想考好就是一种欲望，要清心寡欲。想好上好大学是为功名，扬名。闭上眼，静下来想 ：抛弃虚名，私利，贪欲，你是否还觉得难受呢？世人的烦恼皆由贪 嗔 痴 而起，放弃执着心，自然气定神闲，逍遥自在。