上学减肥

多运动 少吃肉

lz哪里胖啊？如果是腿的话我可以推荐一个方法 “敲胆经” 不过就是比较慢 得一两个月才见效。
这方法可以每天用，尤其是上课的时候 没事就敲胆经 很有效

“敲胆经”请见http://zhidao.baidu.com/question/47873857.html

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,上学杂减肥?
,每天早上空腹喝牛奶+1大勺醋!
,效果还可以!
,20多天就减哦⒑多斤!
,切记空腹喝不代表喝哦以后不吃饭蛤.
,少吃点猪油和糖类还有睡眠要满足⒏个小时!
,表熬夜.

可以啊要多上体育课啊