男生，很瘦 去健身房可以长胖吗

可以的哦，健身分两种，一种是长肌肉的，还有是长力量的~~如果你想长肌肉的话就做小负荷的长时间的做~~~还要配合饮食~~大概几个月就见长了

要配合饮食,可以做一些力量训练,少做有氧训练,多吃些肉类和油大的事物,每天10个蛋清,坚持3周必见效,见效后加分.
对了,一天3餐改为4餐,强迫自己,就当吃药了,其实增肥是很他痛苦的,呵呵..每天吃的多了，要结合运动,不然代谢不了.

健身只是可以促进消化，让你更健康啦！不过，机会比较大！