现在正在减肥中,吃的主食都很少,怎样才能克服饥饿感呢?

吃少食多餐,晚餐吃水果粗粮,不会发胖的/

我跟你一样会感到饥饿，要么喝水，要么吃苹果，反正我现在喝水已经不管用了，那就吃苹果吧，狠狠地吃，吃苹果很饱的。希望对你有作用。

多喝水，实在熬不过，可以吃点玉米等粗粮！
不过本人真的不支持节食拉！！

多喝点水,少食多餐,晚餐吃水果
在辅以运动!
过几天慢慢习惯了就好了!

吃东西呀,吃粗粮,不会发胖的.