中长跑1500米运动员用药问题........................急

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:55:23
我是一个中长跑运动员,现在的成绩是4.30(胶鞋)左右.今年要参加体育考试,我准备使用点大力补类的药物.不知道用什么比较效果好些.
我要在5月份之前提高到4.10---4.15左右!!
请大家帮帮我!!
我是每天坚持训练呢,而且还是比较专业化点的训练的,但是我没头把握,我得有绝对的实力跑进4.15才行!!
大家有什么好的建议吗?
我目前知道EPO这种药物,不知道怎么服用,用药时间在比赛的多久开始
请详细告诉我,不要复制的 谢谢!!

类固醇的药物可以吃,像你说的那些大力补的些东西也可以吃点
但是一般都是在顶强度的时候吃,我当时吃过,是配着吃的,忘记药物的名字了
不过看你这个成绩,像是为了考学,或者打级是吧,这还有三个月的时间,你好好练,教练水平够高,他能新有成竹,你一般没问题,最好先询问下教练再说,自己下决断确实不大好,
注意:这个东西伤身体,有时候伤肾很严重,不是万不得已不要吃,更不要乱吃,咨询一下,怎么吃,吃多少,都问清楚了,别出问题,
切忌这个东西不能长期服用!

你记住!提高成绩关键在训练上,而不是吃药,业余选手很难跑到4分15,
1500的国家二级水平是4’13
如果你自己练,没有教练指导你,不是跟这训练队一块练的话,这么短的时间,和现在这个成绩,几乎不可能跑到4分15, 我不知道你是干什么才跑的,如果对你以后的人生很重要的比赛或者打级,你就应该严肃起来,找个专业教练,去跟着系统训练,而不是把主要精力放在吃药上,
四分半我初一的水平,四分十五我初三的水平,我现在已经上大学了,总共练中长跑将近十年,所以我经验还是比较丰富的,
告诉你,如果其他客观条件合适,你自己主观方面也能承受住,那不吃药也完全可以跑到那个水平,
关键看你的态度了,
还有,你要真想吃药的话,你最好去买药的地方去问问专门的医生,不要在这里问,毕竟不可靠,这个东西条款很多,有时候要求很细,而且药物种类繁多,没办法给你详细解答,所以你要慎重,即使别人说了,你也不应该轻易相信,这个东西对身体影响很大,一定要去专业医生那询问!
还有,你必须坚持每天训练,无论是自己还是跟别的队伍,而且这段时间会很苦,毕竟你的现有水平摆在那,想提高这么多,小打小闹肯定不行!做好心理准备,建议你找个专业教练,不然不可能成功
祝你好运~~

最好是别想吃药没意思,田径就这样.须要十年如一日的去练习.我建设你啊放好心态.努力的训练.时候还有几个月,你加油就行啦!发不了了

建议服用类固醇或EPO

除非是吃兴奋剂~!
哥们!实力最重要~~!