如何提高运球能力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 14:08:19
尤其是那种快速的跨下运球突破和超快速的来回变向怎么运?

多跑步,然后边跑边运球。
你先练习跨下运球的姿势,再慢慢去学.

多多练习 这很重要 带球跑全场

在平时你就字能相信自己是科比,在和他们打球时你一定要尽自己最大的努力去突破,时间会让你进步的。不能急》